Методы профилактики и коррекции когнитивных нарушений

О реализации Программы комплексных мероприятий по профилактике и реабилитации граждан пожилого возраста и инвалидов, страдающих когнитивными расстройствами

С 1 июля в МБУ «КЦСОН Центрального района города Кемерово» реализуется «Программа комплексных мероприятий по профилактике  и реабилитации граждан пожилого возраста и инвалидов, страдающих когнитивными расстройствами». Работа ведётся с получателями социальных услуг (ПСУ), состоящими на надомном обслуживании. 
В рамках реализации программы проведены семинары для социальных работников, по раннему выявлению и профилактике деменции у граждан пожилого возраста и инвалидов. Для мониторинга проводимых профилактических и коррекционных мероприятий и отслеживания динамики изменения поведения ПСУ психологи Центра проводят встречи с социальными работниками.
Когнитивная терапия ориентирована на индивидуальную работу с ПСУ. Так как нарушения могут иметь разную степень выраженности (лёгкие когнитивные нарушения, умеренные когнитивные расстройства), занятия проводятся индивидуально с каждым получателем социальных услуг, что позволяет отслеживать их эмоциональное состояние.
Подбор психотерапевтических методик обуславливает особые требования к составлению программы. В программе используются методы профилактики и коррекции когнитивной сферы:

• Реминисцентная психотерапия воспоминаниями – процесс воспоминаний о прошлом, техника восстановления памяти с использованием напоминаний, таких, как песни (вокалотерапия) и фотографии (просмотр);
• Ориентация на реальность – это использование устных и письменных напоминаний о прошлых и текущих событиях, что позволяет людям поддерживать связь с повседневной жизнью.
• Коррекция когнитивной сферы – комплекс индивидуальных упражнений, подобранный для человека с целью улучшения или восстановления памяти, внимания и мышления (кинезиологические упражнения, пальчиковая гимнастика);

Психологами Центра были разработаны памятки по пальчиковой гимнастике для каждого ПСУ, чтобы пожилые люди могли заниматься развитием мелкой моторики в любое удобное время.

• Социально – бытовая реабилитация, в ходе которой социальные работники, с учётом состояния пожилого человека, проводят занятия по социально-бытовой деятельности (задания по уборке дома: протирание пыли, стирка руками небольших предметов (платков, маленьких полотенец), раскладывание столовых приборов; простые кулинарные навыки: взбить яйца с сахаром, размешать тесто).

Для комплексной организации профилактических и реабилитационных мероприятий, необходимо обращать внимание на психологическое состояние ПСУ. На первых стадиях развития деменции, пожилой человек осознаёт у себя снижение памяти, внимания – что начинает его сильно беспокоить. Повышенная тревожность только усугубляет социальную изолированность и общее состояние человека. Также, стресс может способствовать ухудшению работы головного мозга. Поэтому, помимо мероприятий на коррекцию когнитивных функций, в программу включены методы, направленные на коррекцию эмоционально-волевой сферы:

• Арттерапия - область психологии и психотерапии, которая практически не имеет противопоказаний и возрастных ограничений, позволяет отвлечь человека от негативных эмоций, также способствует развитию воображения, мелкой моторики.
• Релаксационные мероприятия (дыхательные упражнения/ сеансы аутосуггестии) позволяют обучить пожилого человека контролировать своё эмоциональное состояние с помощью упражнений на саморегуляцию.

По итогам реализации программы, предполагается улучшение психоэмоционального состояния, восстановление или изменение в лучшую сторону функций памяти, внимания и мышления ПСУ, улучшение взаимоотношений с социальным работником.